विराट कोहली ने एक ऐसा बड़ा बयान दिया है जिसमें पूरे क्रिकेट जगत में तहलका मचा दिया है. उन्होंने बताया कि कई बार वह अकेला महसूस करते थे,
तब भी जब वह भरे कमरे में थे. उन्होंने आलोचना के बीच मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के महत्व के बारे में भी बात की है.
कोहली ने दिया चौंकाने वाला बयान
विराट ने इंडियन एक्सप्रेस से बातचीत करते हुए कहा, 'मैंने व्यक्तिगत रूप से ऐसे समय का अनुभव किया है कि
जब मुझे समर्थन और प्यार करने वाले लोगों से भरे कमरे में भी मैं अकेला महसूस करता था. मुझे यकीन है कि यह एक ऐसी भावना है,
जिससे बहुत से खिलाड़ी जुड़े हो सकते हैं. इसलिए, अपने लिए समय निकालें और अपने खुद से जुड़ें. यदि आप वह कनेक्शन खो देते हैं,
तो बाकी चीजों को आपके आस-पास उखड़ने में ज्यादा समय नहीं लगेगा.' उनका मानना है कि यह एक ऐसी भावना है, जिससे बहुत से लोग खुद को जोड़ सकेंगे.
खिलाड़ी के मानसिक स्वास्थ्य को खतरा
कोहली ने खिलाड़ियों को सलाह देते हुए कहा कि एक अच्छा एथलीट बनने के लिए शारीरिक फिटनेस पर ध्यान देना जरूरी है.
उन्होंने कहा, 'एक एथलीट के लिए, गेम एक खिलाड़ी के रूप में आप में से बेस्ट ला सकता है, लेकिन साथ ही आप जिस दबाव में लगातार रहते हैं,
वह आपके मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है. यह निश्चित रूप से एक गंभीर मुद्दा है. जितना हम हर समय मजबूत रहने की कोशिश करते हैं,
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